طب سنتی و درمان دیسک گردن

طب سنتی و درمان دیسک گردن

طب سنتی و درمان دیسک گردن رابطه ی مستقیمی با یکدیگر دارند.

ستون فقرات گردن از استخوان‌های متعددی به نام مهره تشکیل می‌شود که هر یک از آنها توسط یک دیسک از دیگری جدا می‌شود. دیسک گردن متشکل است از چند لایه‌ بافت محکم اتصال دهنده‌ای است که دیسک را در میان می‌گیرند و آن را می‌پوشانند. ماده‌ی ژلاتینی مانند نرمی با قابلیت تغییر شکل در میان دیسک وجود دارد؛ هنگامی که این ماده ژلاتینی به دلیل پارگی لایه‌ها‌ی بافت اتصال دهنده از دیسک بیرون می‌زند، بیماری بیرون زدگی دیسک گردن رخ می دهد.

 

خم کردن رو به جلوی گردن، حالت اندامی نامناسب (قوز کردن) به ویژه هنگام خوابیدن یا نشستن، فعالیت‌های درگیر کننده‌ی بازوها در جلوی بدن (برای مثال: ظرف شستن، رانندگی و …) و بلند کردن اشیاء چهار حرکتی هستند که همگی هر روز انجام می‌دهیم و در صورت تکرار، طول کشیدن یا شدید بودن به بیرن زدگی دیسک گردن دامن می‌زنند.

 

 

 

Cure disc treatment

دیسک گردن عبارت‌اند از:

  • وضعیت اندامی نامناسب
  • پایداری ضعیف هسته
  • سبک زندگی بی‌تحرک
  • سفتی و خشکی عضلانی
  • ضعف عضلانی
  • خشکی مفاصل
  • بلند کردن اشیاء به شیوه نادرست
  • خم کردن، قوز کردن، به جلو دادن شانه‌ها یا بلند کردن اشیاء به دفعات یا به مدت طولانی طی انجام فعالیت‌های روزانه

 

 

*درمان دیسک از نگاه سنتی ، باز میگردد به دورانی که طبیب هایی از جمله ابن سینا طبابت میکردند ، پزشک های مانند ابن سینا ، بیماری و مشکل دیسک را ، با نام عرق النساء میشناختند و شناسایی می کردند .

پیرو مطالعه و بررسی مدارکی که از ابن سینا باقی مانده است ، وی بیماری دیسک و درمان دیسک را اینگونه بیان نموده است که :

درد هایی که مربوط به مفاصل میشود و از باسن تا پشت ران و پایین پا را در بر میگیرد ، عرق النساء میباشد ، در این بیماری ممکن است شخص بیمار دچار درد در ناحیه های کف پا و انگشتان پای خود نیز بشود ، بسته به مدت زمانی که شخص بیمار با این مشکل درگیر میباشد ، درد او نیز میتواند کاهش و یا افزایش بیابد ، این دردهای ناشی از دیسک، ممکن است باعث کاهش وزن و سایز پا ها نیز بشود .

 

 

Cure disc treatment

 

برخی از روش هایی که برای طب سنتی و درمان دیسک گردن پیشنهاد می شود ، عبارت اند از:

 

  • خوردن ترکیب جوشانده سیاهدانه و عسل
  • میل نمودن روزانه چند قاشق کوچک اسفند
  • خوردن گل بابونه دم کشیده
  • میل نمودن سیر پخته شده به همراه گردو تازه
  • میل نمودن گیاه اکلیل کوهی
  • مخلوط نمودن زنجبیل و خرما و میل نمودن آن در شبانه روز
  • خوردن پوست گندگن
  • میل نمودن آرام بخش هایی که به صورت طبیعی در دسترس هستند مانند : بادرنجبویه، اسطخدوس و بابونه

 

 

همچنین دیگر خوراکی هایی که در طب سنتی و درمان دیسک گردن کمک می کنند،عبارت اند از:

 

برگ کرفس:

این گیاه می‌تواند در تسکین درد ناشی از گرفتگی گردن موثر باشد. آب برگ‌های کرفس را بگیرید و روزانه برای تسکین درد بنوشید.

 

 

Cure disc treatment

 

ترب کوهی:

یک درمان گیاهی دیگر برای گردن درد این گیاه می‌باشد. ترب کوهی تازه را تهیه کرده و آن را بر روی ناحیه‌ی دردناک قرار دهید. اما نباید برای مدت زمان طولانی بر روی گردن گذاشته شود زیرا می‌تواند باعث بی‌حسی یا سوزش شود.

 

 

Cure disc treatment

زرد چوبه:

زردچوبه حاوی کورکومین است که یک ماده‌ی شیمیایی مهم بوده و به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل می‌کند. این ماده به بهبود گردش خون و در نتیجه تسکین درد کمک می‌کند.

  •     یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر داغ اضافه کنید.
  •     مقداری عسل را اضافه کرده و منتظر بمانید تا خنک شود.
  •     دو بار در روز و تا زمانی که درد تسکین یابد این محلول را بنوشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *